EDEN Školské jedálne

045/ 55 11 397 alebo 045 / 55 19 373

13
Január
2017

5 dôvodov prečo jesť ryby

Pridal: Pridané: 13.1.2017 15:21:18 Počet zobrazení: 118

5 dôvodov prečo jesť ryby Už sme niekoľkokrát spomenuli, aké sú ryby dôležité v našom jedálničku a že by sme ich určite mali zaradiť do svojho stravovacieho plánu. Ryby totiž patria medzi najzdravšie potraviny na svete. Sú ľahko stráviteľné, preto sa hodia aj pri diéte a tiež sú vhodné pre deti. Okrem toho obsahujú mnoho plnohodnotných bielkovín, zdravé tuky, vitamíny, minerály a stopové prvky. Všetko živiny, ktoré náš organizmus potrebuje. Okrem toho, morské ryby sú vhodné, ak máme problémy so štítnou žľazou, pretože sú plné jódu, ktorý je pre jej činnosť nevyhnutný.

Späť na príspevok Nový komentár

Komentáre

board of education

What's up colleagues, its wonderful post on the topic of tutoringand entirely defined, keep it up all the time. http://schoolingtips.eu
Odpoveď 17.3.2017 06:12:14

Nový komentár

* (Povinné)