EDEN Školské jedálne

045/ 55 11 397 alebo 045 / 55 19 373

11
Október
2016

Význam mäsa v našej strave a v strave našich detí

Pridal: Pridané: 11.10.2016 14:15:00 Počet zobrazení: 239

Význam mäsa v našej strave a v strave našich detí Význam mäsa vo výžive je nepopierateľný. Ale ako to platí pri každej potravine, ani nadmerný príjem mäsa zo zdravotného hľadiska nemôžeme odporučiť. Nič sa však nemení na tom, že mäso je v primeranom množstve veľmi dôležitou potravinou a v prípade, že ho nekonzumujeme, je potrebné tieto živiny získať z iných potravín. Keďže mäso obsahuje množstvo plnohodnotných bielkovín, určite by malo mať svoje miesto v jedálničku detí a dospievajúcich, ťažko fyzicky pracujúcich, ale tiež ľudí s namáhavou duševnou prácou. Okrem toho, mäso obsahuje aj iné veľmi dôležité látky, ako tuk, nepatrné množstvo sacharidov, minerálne látky a vitamíny.

Späť na príspevok Nový komentár

Komentáre

Nový komentár

* (Povinné)